Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2010

Dystans całkowity:684.04 km (w terenie 295.00 km; 43.13%)
Czas w ruchu:26:21
Średnia prędkość:25.05 km/h
Maksymalna prędkość:64.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:200 (100 %)
Maks. tętno średnie:184 (92 %)
Suma kalorii:18158 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:42.75 km i 1h 45m
Więcej statystyk

Powerade MTB Marathon Rabka-Zdrój

Sobota, 11 września 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Maraton
Giga skrócone o ponad 15km. U Golonki to się prawie nie zdarza, jednak pogoda była tak fatalna, że inaczej się nie dało. Rower nawet działał, ale noga nie podawała. Klocki starte do zera i najwyższy punkt tegorocznych maratonów - Turbacz zdobyty :)
Miejsce 36 open, 16 m2 czas: 03:58:12.98 awans na 9 miejsce w generalce. Wielkie dzięki Natalio :)

Biedrusko, Zielonka

Środa, 8 września 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Trening
Ze Zbigniewem, terenem nad Wartą do Biedruska, dalej przez Zielonkę na Dziewiczą górę, po czym powrót asfaltem przez Koziegłowy. Przed Annowem Zbychu złamał pręt siodełka :P

Do Soboty

Środa, 1 września 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Trening